「寝返り練習ブーム」が再燃したらしい、ついさっき。
練習しなくなってから半月くらいたっていて、もう忘れちゃったのだろうかと思っていたところだ。でもまだ、練習でしかない。できるかな？できないかな？
そのほか、仰向けに寝転がった状態で足を高く上げ、腰で回転している。たいてい90度右回転。じっと見ているとやらないので、部屋を出て行くとみせかけて陰から観察したｗ

やっと寝た。

首がまだすわらないのに、寝返りをしてしまいそうでこわい。
つーか、デブチンの部類だとおもうので、寝返り用意の体勢をしていたところで、不可能なのかもしれない。友人ちの子も、結局寝返りしなかったと言ってた。それならそれでいいんだけど。できちゃったら危ないよね？首すわってないんだもの。いやー。こーわーいー。
でも、したいんなら存分にさせてやりたいという気持ちもある。うむう。
ベッドに寝かせていて、マットは固めのものにはしてあるけど、それでもちぃとこわいよね。

その他いろんな事象について、普段、まあロボットでもあるまいし、とマニュアルにこだわらないようにしている。それが、ゆきすぎなのではないかと、自分はあまりに無頓着なのではないか？と、時折不安になる。不安側に振れると、うあやばいやばい、あれも、コレも、何もかも今のままじゃいけないんじゃないか！？と突如焦りだしたり…
でも私が焦ったところで、半分は仕方が無い。なるようにしかならないし、なるようになる。←だからそれが無頓着なんじゃないかっつう、
で、ループｗ
半分は、っていうのは、もう半分については私が促してやれるというか、促してやらねばならない領域なのかなっておもうから。まぁど素人ですんで推測でしかないんデスケド。

なれない育児で膝を痛めた。
まあいろんなトコが痛くはなったけど、ここへきてまさかの膝。膝はノーマークだったよ。
マークしていたとしてもこれといって対策打てそうになかったが。
もともと自覚しすぎるほど自覚していた運動不足がたたった。たたりまくった。筋力が圧倒的に足りない。
そんなんでも出産には一応耐えられるが、育児という継続的作業の下ではごまかしがきかない。
こどもの重みがダイレクトに膝にくる。こども（6kgくらい）を抱えてたちあがるとき。いってえ！
昨日久しぶりにスクワットしようとしたらそれすらままならなかった。ひー。いよいよまずい。
大腿四頭筋を鍛えるのがよいらしい。だいたいしとうきんを。

うみました








元気なおのこですじゃ。
ようやくちょいと落ち着いたが、まだまだこの先もテンテコマイするのだろう。